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건강과함께59

선크림 성분표 무기자차 유기자차(+세안법) 선크림 성분 확인해 보세요. 선크림이 갖고 있는 성분이 어떤 기능을 하는지 한눈에 볼 수 있도록 정리했습니다. 무기자차와 유기자차 그리고 선크림을 선택할 때 참고하면 좋은 내용들을 표로 알아보세요. 4계절 내내 선크림을 바르는 만큼 피부건강을 위해 좋은 성분의 선크림을 사용해 보세요.    목차 선크림 성분표무기자차 vs 유기자차선크림 세안법  선크림 성분을 표로 한눈에 보기 선크림은 피부를 보호하는데 중요한 화장품입니다. 성분에 대해 알아보고 어떤 성분이 포함된 것을 사용하면 좋을지 확인해 보세요. 각 성분은 알레르기 반응 등 부작용이 있을 수 있으니 꼭 조금 발라서 피부반응 테스트를 해보고 사용하시기 바랍니다.  선크림 성분표 (35가지) 성분기능정제수불순물이 제거 된 깨끗한 물로 피부에 잘 흡수되며.. 2024. 5. 9.
강아지 목에 걸렸을 때 이물질 제거와 예방 방법 강아지 목에 걸렸을 때 이물질을 제거해야 합니다. 기도를 확보하는 것이 중요합니다. 하임리히법을 사용해 이물질을 제거해야 합니다. 가시와 같은 이물질이 걸렸을 때 대처하는 방법과 동물병원 정보를 알아보세요. 미리 강아지가 이물질을 삼키는 것을 예방하는 방법도 확인해 보세요.    목차 이물질이 걸렸을 때가시가 걸렸을 때이물질 목 걸림 예방 방법  목에 이물질이 걸렸을 때 이물질의 종류에 따라 대처방법이 다릅니다. 먼저, 기도를 막는 이물질을 삼켰을 때 대처 방법에 대해 알아보겠습니다. 빠른 대처로 이물질이 목구멍을 넘어 더 깊이 들어가는 것을 막아야 합니다.  강아지 목에 이물질이 걸렸을 때 대처 순서 강아지의 이상증세를 파악합니다.평소와 다른 기침 소리앞발로 입 주변을 긁으며 내는 신음소리침을 흘리며 .. 2024. 5. 8.
베르가못 다이어트 효소로 내장지방 관리 베르가못 다이어트 효소로 내장지방을 관리해 보세요. 폴리페놀 추출물로 내장지방을 분해하고 염증을 제거해 주는 효과가 있습니다. 다이어트로 인기인 지중해식 식단은 포화지방이 낮고 식이섬유가 많은 위주의 식단입니다. 베르가못은 현대인들이 지키지 못하는 건강식단에 도움을 주는 보석입니다.     목차 베르가못의 효능베르가못을 먹으면 좋은 사람베르가못의 부작용  베르가못의 효능 베르가못은 지중해식 식단에서 숨은 보석이라고도 불립니다. 바쁜 현대인들은 건강식을 먹기 어려운 만큼 비만과 성인병에 취약할 수밖에 없습니다. 실제로 지중해 식단 중 베르가못을 많이 소비하는 이탈리아는 세계 건강 지수 1위이며 비만율이 낮은 나라에 속합니다.  베르가못 속 폴리페놀의 효능 (항산화, 항염증, 항비만) 세포 손상 및 노화 방.. 2024. 5. 3.
선크림 바르는 순서와 방법 선크림 바르는 순서와 방법에 대해 알아보겠습니다. 정확히 바르면 자외선차단과 피부트러블을 방지하는 효과를 볼 수 있습니다. 선크림은 4계절 내내 바르는 만큼 올바른 순서와 방법을 알고 계시다면 피부를 보호하실 수 있습니다. 최대한 자극을 덜 주면서 효과적으로 바르는 법을 소개합니다.    목차 선크림 바르는 방법선크림 바르는 순서선크림 성분표(35가지)와 무기자차 유기자차 정보와 세안법  선크림 바르는 방법 선크림을 바를 때 문질러서 바르지 않고 손가락으로 두드려 흡수시켜 줘야 합니다. 그렇지 않으면 피부에 자극을 주고 스킨이나 로션과 엉겨 선크림이 골고루 발라지지 않아 효과가 감소할 수 있습니다. 선크림을 바를 때 손가락을 사용해 주세요. 이마, 코, 양볼, 턱에 손가락 끝 1마디 분량의 선크림을 나눠.. 2024. 4. 24.