질염 자연치유 자가치료하는 최고의 방법(+좋은 음식, 한의학)

질염 자연치유 일상생활에서 가능합니다. 질염 자가치료는 질 내 미생물의 균형유지가 핵심입니다. 질염에 감염되기 쉬운 환경을 만들면 안 됩니다. 질염에 자주 걸리신다면 질건강을 위해 이 방법을 적극 추천합니다. 질 건강 유지와 질염 방지 및 자연치유 자가치료에 대해 알아보겠습니다.

질염_치료

 

질염 자연치유 자가치료 일상생활에서 하기

질염은 감염률이 매우 높습니다. 자주 걸리기 쉬운데요. 병원이나 약국을 찾기에 부담되는 경우가 많습니다. 일상생활을 하면서 질염을 예방하는 방법을 소개합니다. 체크리스트로 만들어서 관리하시면 정말 좋습니다.

 

질염 자연치유 자가치료 최고의 방법

1. 스트레스 줄이기(마인드 컨트롤이 핵심, 예민할수록 병에 걸리기 쉬움)
2. 집 화장실 변기 청소하기
3. 통풍이 잘되는 면소재의 속옷을 입고 자주 갈아입기
4. 꽉 끼는 속옷이나 옷을 입지 않기
5. 질에 영향을 줄 수 있는 용품 화학성분 확인하고 순한 것으로 바꾸기(생리대, 휴지, 바디워시 등)
6. 과로로 지쳤다면 충분한 수면 갖기(8시간 이상)
7. 질염 예방 및 치료를 위한 식품 먹기

질염 치료에 효과가 좋은 식품

식품명	대표 성분	효과
쑥	베타카로틴	항염 및 체온 상승
미역	엽산	혈액을 깨끗하게 함
민들레차	엽산	이뇨작용, 항균 및 항염
요거트	프로바이오틱스	균의 균형
아보카도	칼륨	질벽 보호 기능강화
아몬드 등 견과류	비타민E	항염 및 질윤활
김치, 치즈 등 발효식품	프로바이오틱스	균의 균형
달래	철분	여성질환 예방 및 개선

 

질염 한의학 치료 괜찮을까?

항생제를 사용하는 일반 병원치료는 부담됩니다. 자주 걸리는 질병인 만큼 한의학적 치료도 받아보는 것을 추천합니다.

항생제나 소염제를 사용하지 않는 한방치료법을 소개합니다. 한방치료로 질염 환자의 86%가 호전되었다고 합니다.

 

질염 한의학적 치료법

1. 천연항생제로 만든 한약을 처방합니다.
2. 생식기 혈류량 증가를 위한 침, 찜질, 뜸 등의 치료를 합니다.
3. 자궁 기능 강화를 위해 혈자리를 자극합니다.
4. 지방분해침, 식단관리 등을 통해 복부 지방을 감소시킵니다.
5. 한방좌훈요법으로 염증의 근본원인을 제거합니다.
6. 어혈과 노폐물 제거로 면역력을 높여줍니다.

방광염은 어떻게 치료할까?

방광염 자연치료법과 증상, 원인(병원, 약국, 좋은 음식)이 궁금하시다면 확인해 보세요.

방광염 자연치료법과 증상, 원인(병원, 약국, 좋은 음식)

질염과 방광염은 여성이 특히 자주 걸리는 질병입니다. 병원과 약국 등에 대한 정보를 확인하셔서 도움이 되시기 바랍니다.

 

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